Enhorabuena por su medalla en los Europeos, ¿qué sabor de boca le deja ese podio y su participación en el resto de las pruebas? Enhorabuena por su medalla en los Europeos, ¿qué sabor de boca le deja ese podio y su participación en el resto de las pruebas?
Enhorabuena por su medalla en los Europeos, ¿qué sabor de boca le deja ese podio y su participación en el resto de las pruebas?
Muchas gracias. Creo que es una forma de ver reflejado todo el trabajo realizado poco a poco y de mejorar. Es una motivación para seguir ahí trabajando y avanzando poco a poco en cada entrenamiento, para mantenernos ahí en esas posiciones o por lo menos en las mejores posiciones posibles.
Esta era una de las citas clave del año, ¿qué es lo que le queda por delante en los próximos meses?
Sí, esta era una de las citas clave del año y aún queda por delante el Campeonato de España de Sprint Olímpico que será en Pontevedra e internacional nos queda el Campeonato del Mundo que será en agosto en Milán. Hasta entonces, pues nos queda todavía un ‘mesecillo’ y pico donde podemos seguir entrenando y rascar ahí algo de tiempo.
¿Qué balance hace de la primera mitad de 2025?
Es un año que venimos de un año duro de los Juegos, pero bueno, la verdad que el balance está siendo muy positivo, tanto en la Copa del Mundo como ahora en el Europeo y a nivel nacional también en la Copa. Como digo, es un año tras los Juegos y en el que todo lo haces, por decirlo de alguna manera, con otra tranquilidad, aunque el trabajo sigue ahí y se va avanzando poco a poco
¿Puede que este año post Juegos Paralímpicos sea el más complicado a nivel motivación? ¿Cómo se trabaja la parte mental al máximo nivel en el que ustedes compiten?
Bueno, lo que es la motivación en realidad sí, puede ser que sea más complicado, pero en nuestro caso, como comentaba antes, como tenemos pruebas internacionales todos los años, creo que eso nos ayuda a mantener la motivación hacia el siguiente ciclo y trabajarlo de continuo. En lo psicológico, tanto el apoyo de nuestro entrenador, o entrenadora como en mi caso, como el apoyo que nos proporciona el Comité Paralímpico o la misma Federación, creo que son herramientas muy importantes para los deportistas, ya que nos exponemos a pruebas de muy alto nivel, a cierto estrés y creo que es un tema que a veces le no lo tomamos en cuenta. Para mí, el tema mental creo que es el 90, por no exagerar, pero te diría que podría ser el 95 % del rendimiento en la prueba.
Como decía es el primer año del nuevo ciclo paralímpico, pero en piragüismo es muy importante mantener el nivel desde el principio ¿cómo se trabajan los picos de forma durante la temporada?
Sí, aunque sea un año post Juegos Paralímpicos, la verdad es que nosotras en el caso del piragüismo tenemos todos los años pruebas internacionales y tenemos que estar ahí en cierto nivel. Nos preparamos desde principios de la temporada. Lo que es octubre hasta enero es más acumulación, hacemos más kilómetros y hacemos más la parte aeróbica. Y luego ya a partir de febrero vamos entrando ya en pruebas de sprint de velocidad, que es lo que hacemos nosotros, y en estos meses que ya se acercan las competiciones, trabajamos ya el límite que es superespecífico. Por ejemplo, lo que es la prueba de 200 metros, en la que he conseguido la medalla, solemos entrenar series cortas, simulacros de lo que es la prueba y luego también la parte aeróbica y sin olvidarnos por supuesto del gimnasio.
¿Sigue contando con los mismos apoyos que antes de los Juegos?
En realidad, sí, sigo contando y con mucho orgullo con el Patrocinio de la Fundación Jóvenes y Deporte de la Junta de Extremadura. Que la tierra me siga apoyando para mí es muy importante y en realidad es mi principal apoyo a día de hoy.
¿Se va consiguiendo poco a poco esa visibilidad que necesita y sobre todo merece el deporte adaptado?
Sí, bueno, creo que poco a poco vamos a ir avanzando, aunque creo que todavía quedan muchas cosas por pulir, pero bueno, creo que vamos en la dirección correcta y todo lleva su tiempo. Tengo la impresión que de aquí a unos años, igual que de hace un tiempo a esta parte no teníamos todo lo que tenemos ahora, creo que más adelante iremos avanzando bastante rápido. Se está haciendo bastante trabajo y eso dará sus frutos.
¿Se ve con cuerda para llegar a Los Ángeles o no se plantea fechas?
Me veo con cuerda, sí, me gustaría seguir trabajando hasta Los Ángeles por lo menos y con muchas ganas de mejorar, sobre todo en la prueba de la canoa de VL, pero bueno, la verdad que soy consciente de que quedan todavía varios años y que cualquier cosa puede pasar, pero sinceramente tengo muchas ganas de seguir entrenando y creciendo deportivamente y en resultados, y a por ello voy a ir.
Diario de Mallorca – Deportes
